让我们谈谈上门咨询
“Let's Talk”是一项临时服务，提供非正式的私人咨询，由威博体育的HCC顾问提供。
我们来谈谈磋商是……
- 威博体育学生免费
- 先到先得（无须预约）
- 一般为20-25分钟
- 非正式的，不能代替心理咨询
- 不适用于紧急关注或精神健康紧急情况
“让我们谈谈”不是心理咨询的替代品，也不构成心理健康治疗。让我们谈谈辅导员可以倾听具体的问题，帮助威博体育探索解决方案，并向您介绍与我们的工作人员交谈的感觉。详情请参阅下面的常见问题解答。
健康与咨询中心的其他护理选择包括个人咨询，Uwill远程治疗和里德24/7电话咨询热线（866-432-1224）。如遇校园紧急情况，请致电社区安全：503-788-6666或拨打校园电话6666。校外紧急情况，请拨打波特兰警察/救护车：911
我们来谈谈日程安排
《Let’s Talk》在2024 -2025学年暂停。
常见问题
什么是Let's Talk？“让我们谈谈”是一个项目，提供了与威博体育HCC辅导员进行非正式咨询的方便途径。不需要预约，也不收费。
谁应该威博体育我们谈谈？这项服务对所有威博体育的在校生开放。《Let's Talk》最适合以下人群：
- 以前从未接受过咨询的学生，他们不确定咨询是否适合自己，想知道与咨询师交谈是什么感觉；
- 对持续咨询不感兴趣但想要咨询师观点的学生；
- 有特殊问题想找人倾诉的学生；
- 有兴趣了解更多校园资源以及如何使用这些资源的学生。
谁不应该威博体育“我们谈谈”？
- 有直接或紧急问题的学生；
- 已经知道自己需要定期咨询的学生；
- 不想在HCC等待下一次预约的学生（这些学生应该联系HCC以寻求更早的时间）；
- 学生寻求专业服务，如药物处方。
参观“我们谈谈”会发生什么？
“Let's Talk”参观时间一般为20-25分钟，先到先得。有时需要等待，有时咨询室很忙，咨询师可能没有足够的时间见每个人。在你的咨询过程中，咨询师会仔细倾听你的担忧，并提供支持、观点和资源建议。
Let’s talk和HCC的咨询有什么不同？
通过HCC获得咨询的学生安排预约与咨询师会面，有时通过每周或双周预约参加持续的咨询。
相比之下，“让我们谈谈”不是正式的咨询，也不打算取代心理健康治疗。相反，它是一种方便的临时服务，学生可以与辅导员进行非正式咨询。
我觉得我的问题需要咨询，但我对咨询一窍不通。去“我们谈谈”能帮我弄清楚该怎么做吗？
是。“让我们谈谈”咨询师会和你一起讨论你的问题，并帮助你确定获得帮助的最佳方式。如果你对辅导员感到满意，有时可以在HCC继续与他们见面。
我安排了一周后的HCC咨询。我能顺便去“我们谈谈”吗？
如果您认为您需要在预约时间之前就诊，最好直接致电HCC（503-777-7281）或通过学生门户网站联系您的提供者并解释您的情况。
我威博体育肝细胞癌协会打了电话，找了个顾问。他们建议把他转介到社区的治疗师那里。我能去“我们谈谈”吗？
既然“让我们谈谈”不提供定期的咨询威博体育，建议你跟进转诊。不幸的是，HCC不能总是为每一个要求咨询的学生提供持续的咨询。
我现在正在看HCC的咨询师，我想在下次预约之前和他谈谈。我能去“我们谈谈”吗？
如果你的下一次预约时间不够快，最好通过学生门户网站联系你的提供者或打电话威博体育HCC(503-777-7281)，看看他们是否能早点见你。
我现在正在看HCC的咨询师，我对现在的情况不太满意。我能去“我们谈谈”吗？
在这种情况下，最好的办法是直接和你的辅导员谈谈。咨询师渴望得到你的反馈，不管是积极的还是消极的。通常，开诚布公地谈论你的担忧有助于消除任何疑虑。如果，在与你的辅导员交谈后，你更愿意转学到其他人，直接问你的辅导员，无论是亲自或通过学生门户网站。